Strona główna » MAMA

Moda na bycie w ciąży

Gwiazdy przyzwyczajają nas do tego, że zawsze są w świetnej formie i doskonale wyglądają – nawet w dziewiątym miesiącu ciąży. Często już kilka tygodni po porodzie chwalą się płaskim brzuchem i dobrą kondycją, niczym supermamy.   Niebezpieczna moda wśród ciężarnych Norweska służba zdrowia ogłosiła alarm z powodu odkrycia groźnego trendu: dążenia przyszłych mam do... 

Puder mineralny – zastosowanie, właściwości i rodzaje

Puder mineralny to innowacyjny kosmetyk, który idealnie pokrywa niedoskonałości twarzy, a przy tym nie wytwarza efektu maski, nie zapycha porów i sprawia, że skóra może swobodnie oddychać. Stanowi idealne wykończenie makijażu lub – w przypadku skóry, która nie wymaga bardzo intensywnego pokrycia niedoskonałości – jego podstawę. Powinien znaleźć się w ekwipunku każdej... 

Pielęgnacja skóry w ciąży

Ciąża to wyjątkowy czas. Czas pełen oczekiwań i zmian. Każda kobieta spodziewająca się dziecka (szczególnie tego pierwszego) ze zdumieniem obserwuje jak zmienia się jej ciało, które przygotowuje się na wydanie na świat potomstwa. Ciąża to ogromna rewolucja dla całego organizmu – także dla skóry, która przez dziewięć miesięcy jest nieustannie napięta i się rozciąga. Dlatego... 

Jak zapobiec rozstępom w ciąży?

Ciąża to wspaniały czas pełen spełnienia, marzeń i nadziei. Jednak w trakcie tych cudownych dziewięciu miesięcy w naszym ciele zachodzi nie mała rewolucja. Nie tylko wariuje nasza gospodarka hormonalna, nie tylko przesuwają się nam narządy wewnętrzne, aby zrobić miejsce dla dzidziusia, ale także znacznie rozciąga się nasza skóra. Ta ostatnia zmiana naszego ciała, drogie przyszłe... 

Ciąża a otyłość

Otyłość jest obciążeniem zagrażającym naszemu zdrowiu na wielu różnych płaszczyznach. Gdy problem ten nakłada się dodatkowo na szczególny stan, jakim jest ciąża, należy być podwójnie ostrożnym i z wyjątkową starannością dbać o właściwą kondycję organizmu.   Przed zajściem w ciążę Aby uspokoić niektóre z Was zacznijmy od tego, że otyłość nie wyklucza ciąży,... 

Mama wraca do pracy

Nadchodzi moment powrotu do pracy. Niezależnie od tego, czy oczekiwałaś nań z niecierpliwością czy też myślałaś o nim z niechęcią, możesz sprawić, że będzie udany. Jeszcze trochę urlopu macierzyńskiego Aby nieco przedłużyć czas, który spędzasz z maluszkiem, możesz poprosić swojego pracodawcę o udzielenie dodatkowych dwóch tygodni urlopu macierzyńskiego fakultatywnego (jest... 

Szukamy niani

Kiedy kończy się nam urlop macierzyński, stajemy przed pytaniem: Co dalej? Urlop wychowawczy czy powrót do pracy? Jeśli powrót do pracy, to kto zostanie z dzieckiem? Jeżeli okaże się, że nikt z rodziny nie może nam pomóc, a my nie chcemy oddawać maluszka do żłobka, to nie pozostaje nam nic innego, jak znaleźć nianię. Zacznijmy poszukiwania przynajmniej dwa miesiące przed planowanym... 
Tagi: ,

Urlop macierzyński

Stało się! Po wyczerpującym porodzie tulisz w ramionach swojego maluszka i równocześnie rozpoczynasz tzw. urlop macierzyński (nazwa bardzo myląca – mała szansa, że w czasie owego urlopu wypoczniesz jak na wakacjach ). Kiedy zacząć? Zgodnie z przepisami prawa pracy, urlop macierzyński automatycznie rozpoczyna się w dniu narodzin dziecka. Możliwe jest też rozpoczęcie go wcześniej... 

Baby blues

Niby wszystko jest w porządku. Urodziłaś dziecko, które zaczyna się rozkosznie uśmiechać do otaczającego świata, Twój partner patrzy na Ciebie z podziwem jak zajmujesz się maluchem, a jednak masz wrażenie, że wszystko się wali… Jesteś matką, masz być szczęśliwa! Po 9 miesiącach ciąży masz już maluszka po drugiej stronie brzucha. Zewsząd płyną dobre rady odnośnie opieki,... 
Tagi: ,

Drugi „pierwszy raz”

Po kilku pierwszych tygodniach w domu z małym dzieckiem – czasie oswajania się z maluszkiem i nowym planem dnia podyktowanym jego potrzebami, nadchodzi pora, by mama pomyślała o sobie i o swoich przyjemnościach. Długa kąpiel, książka, wspólny wieczór z partnerem, seks… Kiedy mama jest gotowa by przeżyć swój drugi „pierwszy raz”? Na to pytanie każda z nas powinna odpowiedzieć... 
Copyright © 2010 · Matko jedyna! · All Rights Reserved · RSS Artykuły · RSS Komentarze